خراٹوں کا پتہ لگانا ایک ایسی خصوصیت ہے جس نے سب سے پہلے سام سنگ کی سمارٹ واچ تک رسائی حاصل کی۔ Galaxy Watch4، یقیناً وہ یہ بھی کر سکتا ہے۔ Galaxy Watch5 سے Watch5 کے لیے۔ اپنے فون پر بھروسہ کرنے کے بجائے، سام سنگ کی جدید ترین سمارٹ واچ بلٹ ان مائیکروفون استعمال کرکے آپ کے خراٹوں کی نگرانی کر سکتی ہے۔
خراٹے ایک ہلتی ہوئی آواز ہے جو نیند کے دوران نظام تنفس سے آتی ہے۔ خراٹے لینے کی آواز خراٹے لینے والے اور اس کے آس پاس کے لوگوں کے لیے پریشان کن اور ناپسندیدہ ہو سکتی ہے۔ یہ بے خوابی، ارتکاز میں کمی، گھبراہٹ اور لبیڈو کے نقصان کا سبب بن سکتا ہے۔ خراٹے بہت سے عوامل سے متاثر ہو سکتے ہیں۔ ان میں جسمانی عوامل، بلکہ طرز زندگی، ادویات اور عمر بھی شامل ہیں۔ ایک سمارٹ گھڑی آپ کے خراٹوں کو دور نہیں کرے گی، لیکن یہ آپ کو احساس دلائے گی کہ آپ کو اس کے بارے میں کچھ کرنا شروع کر دینا چاہیے۔
آپ کو دلچسپی ہو سکتی ہے۔
کیسے اندر Galaxy Watch خراٹوں کا پتہ لگانے کو آن کریں۔
- اپنے فون پر S ایپ کھولیں۔سیمسنگ ہیلتھ.
- ٹیب کو تلاش کریں اور ٹیپ کریں۔ سپنیک۔، جو مرکزی سکرین پر ظاہر ہوتا ہے۔
- اوپری دائیں کونے میں تین عمودی نقطوں کو تھپتھپائیں۔.
- ڈراپ ڈاؤن مینو پر کلک کریں۔ خراٹوں کا پتہ لگانا.
- سوئچ پر کلک کریں۔ اسکرین کے اوپری حصے میں خراٹوں کا پتہ لگانے کو فعال کریں۔
- آپشن کو تھپتھپا کر ایپ کو آڈیو ریکارڈ کرنے کی صلاحیت دیں۔ ایپلی کیشن استعمال کرتے وقت ظاہر کردہ پرامپٹ میں۔
- پر کلک کریں OK ڈیوائس کی زیادہ بجلی کی کھپت کے بارے میں معلومات کو بند کریں۔
تصویر گیلری، نگارخانہ
جب آپ خراٹوں کا پتہ لگانے کو فعال کرتے ہیں تو آپ کے لیے کئی مختلف اختیارات دستیاب ہوتے ہیں۔ آپ اپنا بنانے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ Galaxy Watch سوتے وقت اپنے خراٹوں کو ٹریک کریں، یا فی "نیند سیشن" میں صرف ایک بار۔ اس کے علاوہ، آپ ٹوگل کر سکتے ہیں کہ آیا آپ آڈیو ریکارڈ کرنا چاہتے ہیں، اس کے ساتھ یہ بھی منتخب کر سکتے ہیں کہ ریکارڈنگز کو خود بخود حذف ہونے سے پہلے کتنی دیر تک رکھی جاتی ہے۔ آپ 7، 31 یا 100 دن کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
ہوڈینکی Galaxy Watch خراٹوں کا پتہ لگانے کے ساتھ آپ یہاں خرید سکتے ہیں۔
